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您好，建议用茶疗：到目前为止，尚无防治脂肪肝的有效药物。通常常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，但应在大夫指导下正确选用，切不可滥用。现在最受专家推崇的就是笼唤健康茶疗，以传统养生中医和现代预防医学为理论依据，以提升人体抵抗力为组方原理绣乔毫，解除油腻，协助消化，降低人体中的三酸甘油脂和慕迷胆固醇。
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您好，轻度脂肪肝医治办法，运动医治：运动种类：脂肪肝的人主要挑选以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是一般的情况所说的有氧运动，比如慢跑、中迅速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、等。不过通常在都市生活的人群，连休息都是奢望，更别谈抽出时间运动了。
您好，轻度脂肪肝医治办法，运动医治：运动种类：脂肪肝的人主要挑选以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是一般的情况所说的有氧运动，比如慢跑、中迅速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、等。不过通常在都市生活的人群，连休息都是奢望，更别谈抽出时间运动了。
您好，具体做法是，轻度脂肪肝患者经常所摄取的总能量应当控制在每天每公斤标准体重20—25千卡左右，不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成；同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等蛋白质丰富低脂肪的食品，促使肝细胞复原和再生。
通常饮食以粗粮为主，多食新鲜的水果蔬菜，合理安排平常的饮食起居，少食酸甜食品，睡前不加餐，饭后哟适当多活动
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