你好，经期可以灿尺喝鱼汤的，注意经期间不要受寒，挤布慕不宜接触冰冷东西，您要注意多喝水多休息，保持好卫生，貌狼注意保暖不要着凉，多吃暖性食物，多喝红糖水的。