我觉得产后要想快速恢复最主要是要有两点，一是要有安全有效适合自己的减肥方法，二是要有持之以恒的毅力及减肥的信念。那么我就先给大家介绍一种减肥方法吧！就是光子灸进行减肥，光子灸是利用隐形磁针作用于人体各大穴位来疏通经络，调节键梅内分泌和肌体平衡，提升脾脏的除湿功能，另外还能加快人体新陈代谢，从而达到排毒降脂的目的，让健康瘦身达到由内而外的调理。而且又没有传统针灸的种种弊端悼剑在家自己就可以轻松完成，只要你有一定的毅力，每天坚持30分钟到60分钟的时间，就可以轻松进行产后修复。只要方法真确你就会感觉到其实产后减肥并不是一件难事。 而且不会影响宝宝健康，是最安锅掏典全有效的减肥方法，新妈妈们可以试一试。