求190斤32岁非哺乳期女性的健身房锻炼计划和饮食计划

以前吃的不多，但是完全不运动。现在天天晚上6点20开始到最晚8点都可以坚持运动。
匿名用户    2012-12-18 13:16    

满意回答

去健身房的话 找个私教就可以了 不用那么麻烦的 不过坚持是关键

匿名用户   2012-12-18 13:24
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

相关问题