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一般的情况下，如蛋惑佳果生产之后你想去健身耀搁的话最好是等到出了月子之后再去吧，这样子身体比较容抽葵易舒服一些
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其他回答
你好，如果是顺产的话出了月子就可以的，剖腹产的话个人建议还是过了几个月比较好
亲你好，产后满月之后就可以到健身房跑步锻炼呢但如果有母乳的话，尽量减少。
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