凌晨2点睡醒睡不着失眠怎么办

凌晨2点睡醒睡不着失眠怎么办
韦腾骏_envn    2016-02-03 22:04    

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1岁殖恨蒸以后的宝宝已形成了自己的入睡姿势,要尊重宝敲命宝的睡姿,只要宝宝睡得舒适,无论仰卧、俯卧、侧卧都是可以的。如果宝宝晚上刚喝完奶就要接着睡,宜采梅蛋取右侧卧位,有利于食物的消化吸收。若宝宝睡的时间较长,可以帮他变换姿势。

李鹏   2016-06-14 19:53
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孕期的时候会有失眠的现象是很正常的。这个时候是可以听听音乐的

暨天工_OAUX    2016-02-03 22:32