您好，腰椎间盘突出症常发生在30-50岁，主要因腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂后髓核突出压迫神经根引起，进而出现腰腿放射性疼痛，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因。目前腰椎间盘突出可做中医或西医方面的治疗；早期可以外敷一些膏药或口服 中药 汤剂，同时可做针灸、 推拿 及理疗等辅助治疗，西...医现在主要采用微创 手术 治疗，与传统手术相比，微创治疗具有不开刀、无痛苦、不出血、损伤小、恢复快等显著优势，采用小创口消融或摘除髓核，从根本上解除致病因素，因而能够取得很好的效果。建议您先做些中医方面的保守治疗，若症状不见缓解可以选择外科微创手术方面的治疗，解决根本问题。祝您早日康复！患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，日常生活中应睡硬板床，避免劳累及剧烈运动，以卧床休息为主。