平日里注意保护好自个的肌肤，多参加体育运动对 牛皮癣 的医治是有一定的功效的，牛皮癣患者日常要多参加体育运动，饮食要注意清淡为主，不要吃得过于油腻，多多的参加体育锻炼。患者不要为他人用药的作用左右，其他人用了效果好不一定对自个有效。每一种药物都有自个的适应性，并非一种药物适用于所有的患者，单纯利用一...种药物来医治牛皮癣。

牛皮癣患者不要吃得过于油腻，多多的参加体育锻炼。不要接触引发 感染 的物质，多 晒太阳 ，补充水分，多运动，多休息！牛皮癣患者的饮食上要注意：清淡。由于牛皮癣是一种慢性肌肤疾病，因此牛皮癣患者首先要有长时间用药的预备，西药医治牛皮癣时，药中含有大量的激素，这样无论是内服的还是外用的，估计在短期内实现...很好的牛皮癣医治疗效。