带十岁小孩在健身房该练些什么
匿名用户 2015-09-09 09:11
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这么小栋佳，真没有什么可练得，就是近编跑跑。有跳操跟着跳跳，其菜导搁他没了，器械之类的都不适合。
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最好别带，这么大小孩正是贪玩的时候，健身房里的各种器械，万一伤着就不好了。
拉伸运动
游泳、打乒乓球，还有你可以让小孩在一旁玩
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