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手淫和个头没必然的联系。俗半因此通常情况下，心理上不要惊慌，还是有其先天性的因素居多，但过度的手淫会对身体不利，容易导致精神不振，头晕等，对学习不利，还是会 长高 的，要想充分发挥长高潜能，蛇沃团就应多吃蔬菜和蛋白质丰富食品和优报趋质蛋白食品和含钙丰富的食品和含锌丰富的食品.以防不吃饭.确保休息时间和质量.多参加体育锻炼。
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时常运动可以促使身体的新陈代谢,可以促使发育,比如像打篮球还能促使身体的增高.骨骺线的愈合和运动没直接的关系,跟体内钙缺少,还有年纪有关系.
您好，过度锻炼，可以影响到长个头的。特别是长期过度锻炼的。大力使劲,胳膊的筋会鼓起来有好像是因为肌肉较多的情况导致的。此种情况建议不宜过度锻炼的。以身体耐受为主的。以免导致身体伤害。