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你好， 月经 不调有几种情况，你可以先看看属于那祸崇射种情况，对症治疗，建议到医院检查治疗。穴取三阴交(内凡究踝尖上3寸处)、关元、兵泳气海(关元与脐之间中点处)、足三里，采用艾条悬灸法。
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你好：通过你叙述的情况，月经期间是不可以做艾灸的。那样会加速血液循环，造成出血增多。建议：你最好是避开月经期，如果有 腹痛 可以喝点生姜红糖茶。
您好，这种情况是可以的，但是需要对症治疗的
你好, 宫寒 可以服用热量大的食物,如果牛羊肉等,另外艾灸腹部的气海关元\神阙等穴位就有很好的效果.