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首先平时要注意锻炼身体,增强对各种疾病的抵抗力.流感流行季节要根据天气变化增减衣服.少去甚至不去,更不要带儿童去拥挤不卫生的公共场所和正在患类流感疾病者的家中.节假日娱乐要适度,不能暴饮暴食,房间要经常通风换气,保持清洁.不接触病禽和病畜.另外，疫苗接种:流感疫苗接种是世界公认的预防流感的有效方法

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