您好， 孕妇 应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、 豆类 平日应该多注意营养；最好多食用富含 蛋白质 的食物，进食适量的液体，并注了铜意侨录营养是否均衡基丛指。