孕妇不能吃菠菜吗?它不是含叶酸吗?

好孕妈妈    2013-09-30 21:30    

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您好,目前尚无此禁忌,可以吃的。菠菜的营养价值如下: 1、通肠导便、防治痔疮。 2、促进生长发育、增强抗病能力。 3、保障营养、增进健康。 4、促进人体新陈代谢。 5、清洁皮肤、抗衰老。

wangqingcai22    2013-10-04 21:19