一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。因此需要添加一些含铁、钙、维生素丰富的食物。宝宝10个月时可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚...三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜，到快一岁时，可训练宝宝自己吃饭，并必须断奶（母乳），如果还继续用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要，但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种,在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。让宝宝慢慢适应从奶到食物的过度,也相信宝宝一定会适应的。 一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁。 辅食添加原则： （1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。 （2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。 （3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。 （4）习惯一种再加另一种。 （5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。 祝宝宝健康快乐!

小孩子加辅食不是着急的事情，家里的人要放轻松，大人一脸如临大敌的表情，恐怕也会影响宝宝的食欲！ 加辅食要遵循“循序渐进、由少到多”的原则，同时增加新的食物要观察几日，尤其是大便，看是否消化的好，而且新事物不要同时添加，要一种适应了再加一种！ 孩子加辅食不要单单的追求数量，其实这个过程是让孩子学会...一种全新的吞咽方式，毕竟和用奶瓶喝奶不同！要让他对这种进食方式感到有兴趣！ 我儿子开始的时候先让他尝试蛋黄，开始是四分之一，然后是半个，煮的软一些，或者加点水。什么时候吃的整个蛋黄我记不清了！但是蛋清是他一岁以后才加的！ 其他的辅食我们选的是亨氏的系列食品，这种小瓶装的食物我觉得挺好的！但是打开以后如果吃不完一定要进冰箱，而且最多第二天吃一顿！这种食品也分年龄段，买的时候要看清！还有米粉，亨氏和雀巢的都挺好的！口味不同，家里的老人开始不愿意，要给孩子做，我觉得一来麻烦，二来不卫生，一次做一点不值当的，可是做多了保鲜又是问题，再说家里的案板不见得就有多干净！婆婆本来听邻居老奶奶说的要给孩子炒面粉吃，说实话，我真的没觉得那样有多好，面糊糊倒是好嚼，可是营养在那里我看不到！为这个和婆婆还小吵了一架！ 水果可以加，但是应从果汁开始！慢慢得吃果泥！也是要一点点地加，不能吃冰箱里的，另外水果的性质不同，有阴性有阳性，有的上火，有的偏寒，所以都不能吃的太多！好像荔枝、樱桃、桂圆之类容易上火，西瓜、梨等水果性寒，大人一定要把握好！ 最后要说，小孩子加辅食了，器具一定要干净！不然后果很严重！ 另外从现在开始，要给孩子建立良好的饮食习惯，尤其是完全开始吃饭的时候，吃饭就是吃饭，玩就是玩，千万别不吃饭就追、摆很多玩具或者看电视吃饭。我们孩子就不太好，毕竟自己在家时间赶不上喂饭，老人们就会想尽办法，玩具、电视轮番上，或者追着满屋吃！我很反感，但是，他们为了孩子也不好说什么！后来买了餐椅，反正我带他吃饭必须上餐椅，吃完了再下，至于老人用不用我也不好说了！ 然后让他自己动手，体验吃饭的乐趣，千万别总是喂，孩子吃得没劲不说，也掌握不了这种本领！！！