我是精子质量不行，以前活力A+B只有28%怎么调养才好？？
令霞文_P9X2 2014-06-15 05:49
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我老公一直失眠，盗汗，而且去医院检查说精子成活率低，医生推荐他吃些补的，在网上选了很久，发肆最现东北鹿参勒荒宝男方大家反映都不错，也跟着买吉务祸了，吃了十几天，盗汗睡眠问题改善了，精子成活率也提高了25%,打算再买几个疗程！还是中药性质温和还没有副作用！可以放心！
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借烟借酒，早睡早起，尽量不玩电脑和手机，还有不要频繁的有夫妻生活，一周2次最多，另外，吃些鸡汤等大补的东西，不要在外面饭店吃饭，自己家里做，另外咖啡，茶都戒掉。过几个月就会慢慢好起来了
保持良好的生活习惯 建议戒烟酒