正常的月经周期为28-30天，如果你的月经周期正常，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左左右，那么你的排卵期是在17-19号左右。

如果月经周期正常，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。在月经干净7-9天，考虑是在安全期，但安全期也不是绝对安全的，为了防止意外怀孕，还是要采取安全措施的。