我脚后跟骨裂了，有四五个月都不好，一走路脚就痛 去医院检查也没没事 怎样才能让它快点好
匿名用户 2012-09-06 21:42
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在家的用用热敷···去医院康复科做系统的理疗，效果应该可以的！！！
有没去医院X光,没有的话,照了再来问,如我 我现在也在咨询中
初步恢复一般3个月左右！ 但是要肌腱，肌肉都恢复了最长有的一年多！ 这个和个人的身体条件有关！ 可以自己多按摩，用的红花油，云南白药可以！ 泡泡热水，一般15分钟，自己适当地锻炼，逐步恢复血液和毛细血管的微循环！ 也可以用用艾灸辅助治疗，恢复快一点！ 不能心急，恢复过来需要过程！