怎样帮助处于更年期综合征的女性
化安莲_2Sg8 2014-12-01 13:13
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你好， 更年期兵裁 综合征的病人泳俗瓣应注意饮食，少吃一些含糖量高，含脂肪量高的食物，例如肥肉，动物的肝脏。多吃一些蔬菜，水果等含 维生素 较多的食品和一些豆制品。一定要坚持运动，晨练是必须得有的。这样对减缓更年期有极大的作用。转移 注意力 法也是治疗更年期不错的方法，患者可以多看一些杂志，多参加一些社会活动，这样有助于转移患者的注意眠怨力，从而减缓患者的症状。
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你好：建议你可以口服：谷维素有一定作用。也建议你多吃大豆， 蜂蜜 ，蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆效果更好的，他里面含有生物样的激素。有很好的减轻不舒服的症状作用的。严重的，没有禁忌症的可以在当地医生针对性加上 雌激素 。一般情况60岁以后也会自行缓解的。
你好，更年期女性要多参加各种运动锻炼，加强 体质 ，还要有科学的生活规律，不要经常 熬夜 ，注意身体。多和亲戚朋友、子女聊天。避免生气。喝一些补养品。同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。
你好，更年期主要是由于气血亏虚导致的植物神经功能紊乱和 内分泌失调 所致，一般药物很难根治，西医没有特效药。中医 中药 长期临床实践有许多有效地奇方秘方，采用传统中药制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、虫草、桂圆肉