11岁的女孩身高156体重100斤怎样快速的减大腿臀部，和肚子啊
匿名用户 2015-08-29 15:05
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11岁，还是个成长期啊。笼套某不要减了。多运动吧，比如跳绳或打篮球。可能夕缘13岁的时候绣然165，100斤呢
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运动加合理饮食，千万别服用减肥药，年纪小，身体各个生殖器官都处在一个发育阶段
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