你好，这种情况不排除腰椎间盘突出压迫神经引起的，可以到医院照一个腰部核磁共振，确定病情，对症治疗。一般可以通过针灸、理疗、按摩、穴位注射的方法治疗。建议平时注意睡硬板床，注意腰部保暖，避免腰部过度负重。

你好，脚，手发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物

根据您所说的情况，有双腿筋痛，以及脚底麻木的现象，考虑还是由于腰椎病变引起的可能性大。建议患者首先注意好避免过于紧张焦虑，有感觉症状加重的话，一般与注射臭氧后有关系，所以建议你注意好休息观察，尽量睡卧硬板床，症状严重的话遵医嘱积极使用腰痛宁以及甲钴胺和双氯芬酸钠缓释胶囊口服的方法治疗，此病愈合要有过...程，所以避免心急。