有社交恐惧症,咋整?

有社交恐惧症,咋整?
撒丽文_6cOz    2016-11-10 03:27    

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你好,对社交恐惧症的医治:通常的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,怠慕 从而达到去除社交恐惧反应的功效。心理治疗室,首先要不停地告知自个,这种恐惧是可以去除的。其次要查找出自个产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。接婚团狼着在一个假想的空间里,不停地模拟发生社交恐惧症的场浅次景,不停练习反复发生症状的情节,

贯紫蕙_mdsW   2016-11-10 03:49
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其他回答

心理分析:25岁男生,不喜欢和大家一起活动,回避社交。和个性、长时间的生活经历有关的。 心理指导:你好!每个人都有自个的生活习惯,假如这种习惯自个可以接受、不严重影响自个的生活就没关系的。假如您适应自个一个人的生活,那也没关系的。

禄元蝶_wa4P    2016-11-10 03:51

你好,对社交恐惧症的医治:通常的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到去除社交恐惧反应的功效。心理治疗室,首先要不停地告知自个,这种恐惧是可以去除的。其次要查找出自个产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。接着在一个假想的空间里,不停地模拟发生社交恐惧症的场景,不停练习...反复发生症状的情节,

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甲忆雪_4tzh    2016-11-10 03:49

心理分析:25岁男生,不喜欢和大家一起活动,回避社交。和个性、长时间的生活经历有关的。心理指导:你好!每个人都有自个的生活习惯,假如这种习惯自个可以接受、不严重影响自个的生活就没关系的。假如您适应自个一个人的生活,那也没关系的。

旁翠曼_4GD1    2016-11-10 03:44