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结婚啊，如果结次欺抗婚了就要悟趋跟老公商量好，挡宝让他戒烟戒酒，自己也要保证健康才行
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调整心情，听音乐散步，不要劳累，作息规律，饮食均衡都可以。
在怀孕8-12周就可以去建册了，详细问题医生会指导的。
前期还不需要提供过多的营养，主要是防止摔倒，干重活。不要喝酒吸烟。
结婚啊，如果结次欺抗婚了就要悟趋跟老公商量好，挡宝让他戒烟戒酒，自己也要保证健康才行
调整心情，听音乐散步，不要劳累，作息规律，饮食均衡都可以。
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前期还不需要提供过多的营养，主要是防止摔倒，干重活。不要喝酒吸烟。