严格说，人的身体不应该吃生冷的东西，什么体制什么性别什么年龄都不应该。 女性身体尤其忌讳，来月经的时候还要吃，妹子，你太作了。 月经期间保养还来不及那，不要以为自己年轻没发生什么问题就无所顾忌。经期要注意保暖，避涌院香免精神紧张和身体劳累，忌口辣的生的冷的。冷包括温度上冷，和食物性味上属寒凉的。冰淇淋啊冷饮啊，苦瓜、龟苓膏、凉茶统统都忌讳。要喝点红糖大枣姜汤之类的。 破了忌讳会怎么样吗，刺激使子宫收缩，会使应该排掉的污血无法排出。子宫问题就多了，影响生育甚至肿瘤送命都是豆敲有可能的。小的表现可能是痛经之类的妇科病。险它表现在胃肠上还有溃疡性结肠炎也和冷饮直接相关。