这是比较典型的经前紧张综合症，最好找当地的中医和妇产科检查、治疗和系统调理。另外，您有两个方法或者可以试试： 一、当没有感冒时，拿黄芪、红枣、玉竹煲瘦猪肉，每周1-2次； 二、如果每次例假干净后没有感冒，用红枣、鸡蛋、小量当归跟红糖熬汤，放之它冰箱里每天吃1-2只鸡蛋、喝点汤，可以补充例假的损失。要身体好，必须别挑食、尽量参加运动。祝身体健抗掏康！抹殖布 麻烦采纳，谢谢!