满意回答
您好，上述铜查的情况考虑 睡眠质量 不好与肾阴虚影涌稼响也有关联的，规律的 作息时间 睡眠的情况豆洞局，可在夜间补些牛奶的，上述的杞菊地黄丸，补心丸可服用的，祝身体健康
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，这有估计与 神经衰弱 有关的，可以考虑用一些安神的 中药 调养。具体中药的使用须要先进行辨证的，临床上的如安神补脑液等可以使用的。
朋友你好！多梦是临床常见病，原因有许多，如气血不足，情志破损，阴血亏虚等，通常都与人的情绪状态有关。饮食多一些安神补脑的，适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热 牛奶 。祝您健康。