茯苓主要有健脾利水的效果，灵芝有整体提升人体抵抗力的用途，石斛能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚上火，骨蒸劳热等证通常的灵芝和石斛及茯苓是可以一起吃的，然而具体的量须要进行辩证来调养就可以的，定期的进行检测，在服用期间不能吃辛辣的食品及海鲜。不过建议配合松花粉

灵芝通过激发、恢复、增加机体自主调节功能，从而直接提高机体稳态调节水平；而铁皮石斛则通过更具体的调节人体阴阳平衡，从而达到对自主调节功能的增加效果，间接提高稳态调节水平，两者相辅相成，可以泡水喝。

在已知的医药学资料中未发觉灵芝，石斛和茯苓不能一起吃的报道。在著名的18反19畏中也不反对此三种草药同服，因此灵芝，石斛和茯苓能一起吃。

你好，单看配伍的话，是可以的，这几味中药中没明显的十八畏十九反的内容，是可以进行配伍的。可是具体用药的种类及剂量，要依据您的病情来挑选。您可以参考一下，希望能帮到您。