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三个月以后，喝锌钙特口服液。吸收好。
你好，一般怀孕19～２０周后可以补钙，孕中期胎儿生长发育迅速，钙的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。另外要增加食物钙的摄入，如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。若有缺钙症状，如下肢抽搐等症状更应该补钙。但也不能超量，钙多可发生便秘．
四个月。。
迪巧，祝好孕
四个月开始吃，我的是钙尔琦
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三个月以后，喝锌钙特口服液。吸收好。
你好，一般怀孕19～２０周后可以补钙，孕中期胎儿生长发育迅速，钙的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。另外要增加食物钙的摄入，如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。若有缺钙症状，如下肢抽搐等症状更应该补钙。但也不能超量，钙多可发生便秘．
四个月。。
迪巧，祝好孕
四个月开始吃，我的是钙尔琦