您好，根据您描述的症状来看此时的夜 尿频 多、四肢怕冷、 手脚冰凉 是肾阳虚的表现的。除了服用桂附地黄丸之外，降婚录您也可以进行下 中成药 右归丸的服用，这个对于您的情况也是苦剪有帮助的。另外您可以同时看下当地的中医，进行下中医的艾灸的治疗，这个补充阳气的作用是比较好的，而且见效比较悠指快。您平时要多吃些温性的食物如羊肉、韭菜、生葱大蒜等。