是不是缺钙？？

不是累着了就是缺钙了。要吃点钙片补补

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.注意局部保暖,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.

多晒晒太阳，有时候不一定补钙就会身体吸收

可能是缺钙