阿胶有活血养血补血的作用。对气血虚的你是有作用的。建议你平时多吃温补性的食物，如红枣， 枸杞 ，桂圆等。

你好， 阿胶 是一种名贵中药材，有 补血 养颜的功能。你气血虚弱服用阿胶应该是很管用的，另外还有加强体育锻炼和保持充足营养，生活要规律。