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亲 如果准备选择食补毫梅劳的话平时多吃点深海鱼像沙丁鱼 秋刀鱼等 坚果类的像 核桃 都可以适当补充的 也可以选择耻布含量比较高的 配方奶粉 像美赞臣安婴妈妈A+含高水平DHA 每玻战100克 奶粉 中DHA含量高达70毫克
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其他回答
食补很难补， 配方奶粉 比较放心
肯定是食补比较好啊 现在的 食品安全 还有人能相信么？！
如果能食补最好食补；如果食补达不到要求，就食补和药补 结合 起来吧！
食补的 吸收 率很少，母乳里面的DHA就很好吸收利用，除了母乳，还是适当的药补比较直接
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