我家宝宝以前吃的是迪巧，挺好的。 一. 选择钙剂三原则: 1. 要听取医生的建议：目前有些钙制品含钙量很低，如葡萄糖酸钙；有的含重金属较多，如海洋牡蛎壳锻制的产品；有的对胃刺激性大，如碳酸钙。最好向医生咨询。 2. 产品有正规批号：药品或保健品都要经过国家药检局或卫生部的审查，所以在给宝宝购买钙剂时一定要看清该产品有无药品批号或保健品字号。 3. 买孩子乐于接受的：在购买时除了要考虑钙的吸收率及服用方式外，还要考虑孩子是否喜欢，现在有水果口味、动物造型的钙片。 二. 补充钙剂的注意点：1. 补钙应注意的适当剂量 通常2岁以下的小儿每天需要400600毫克。 2. 补钙必须要加维生素D适当补充维生素D能促进钙剂的吸收。如果缺乏维生素D，钙的吸收只有10%。维生素D的预防剂量为每天400个国际单位，不可过量，否悠基则会引起中毒。 3. 不要服用含磷钙剂 磷的摄入量过多，就会结成不溶于水的磷酸钙排出体外，导致钙流失。因为食物和水源的问题，国人磷的摄入量剩荒殖已大大超标，因此妈妈选购补钙产品时一定要看清钙剂成分，千万不要给宝宝服用含磷的钙补充剂！ 4. 镁影响钙的吸收 镁过量不仅能够影响钙的吸收利用，还会引起运动机能障碍。对于婴幼儿来说，体内的镁含量通过食物摄取已足够，不需要额外补充，建议不要补充含镁的钙剂。 5. 食物少盐，有利钙的吸收 钠摄入量高时，人体就会减少对钙的吸收。因此正在补钙的孩子应控制食盐的摄入。 6. 食物中的植酸、草酸影响钙的吸收 像菠菜、竹笋、苋菜、毛豆、茭白、洋葱等食物中含草酸或植酸过多，不仅食品本身所含钙不易被吸收，而且还会影响钙剂的吸收。因此在烹调这些蔬菜之前，可先将这些菜在沸水中烫一下，去除其中的草酸和植酸。 7. 钙与奶制品不可同服 如果在牛奶中加入钙片，奶和钙很容易相结合形成凝块，不仅钙不易被吸收，乳汁也不容易被消化。正确的方法应该是，在喂奶后1-2小时，胃内食物大部分被排空后再给孩子补钙。 8. 钙剂不可与油脂类食物同吃 油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块，不容易被肠道吸收，最终随大便排出体外。 三.贴心提示：补钙过头无益处 婴幼儿加服钙剂应在医生指导下进行，补钙过量对生长发育会造成极大危害。 •补钙过多可使婴儿囟门过早闭合，头颅不能随着脑的发育而充分增大，一方面形成小头畸形，另一方面限制脑部发育肿辨； •骨骼过早钙化闭合，使身高受到限制；•骨中钙的成分过多，骨骼变脆，易发生骨折； •吃太多的钙还会使孩子食欲不振，也影响肠道对其它营养物质的吸收；