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上班族的饮食很不规律，吃的营养也不好，建议你买一罐孕妇 奶粉遮吉搂 放在上班的地方，就是没有吃早餐，肚子饿了也没有关间柴系，有空了就兑一点奶粉来喝一样又营养，某乐
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我是觉得你早餐是必须要吃的。你可以在路上买点吃的啊。中午的时候吃食堂就算了。晚上的时候自己吃点好的啊。一般来说营养也跟上了。
宝妈，你加下wei.xin号：yunqichihuo 是几个产科医生开的，你可以问问医生看，希望可以帮到你。
您好，宝妈那你可以让你的家人给你早上做好带到公司去吃这样不就解决了你中午放不好吃不想吃的情况了吗，如果家人不行那你就下班指甲买点做好了放到早上吃