如果解不出大便可以用开塞露的，不过经常便秘的建议吃点缓泻剂，开塞露不宜多用的。

治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善

多吃点水果！做稀饭时可以把水果切了放里面一起煮！

可以！不过要用温水泡蜂蜜，

我那时候就是这样吃的感觉挺好！