病情分析：少吃寸泳一点可以的; 生产后,气血耗伤很严重;最需要补养; 但是补养气血的药物,都会比较滋腻; 用花椒大料这样的芳香食品,正好可葛做密以推动气血运行,让补气血的药物更好的发挥作用; 不过不要吃的太多了,会反而消耗正搂叨气意见建议：