你好，每个人有会有心情不好的时候，所以当我们心情不好的时候一定要学会调节，可以找朋友倾诉一下，做一些自己喜欢的事情调节一下，发泄一下，不要经常憋在心里，每天都是新的一天，所以，一定要开开心心的。

出去走走，

注意心情。

为了宝宝也要保持好心情哦

放松放松，出去走走