一般认为，女性乳腺小叶增生与 卵巢 功能失调，紧张的状态有关。没有症状的乳腺小叶增生并不需要治疗，严重的才需要专科医生的治疗。但女性最好经常关注身体的变化，定期作 乳房 自检和请医生体检，还应尽量避免 人工流产 和随意使用性激素类药物。

乳腺囊性增生是女性的多发病，常见于您这个年龄的女性。主要 内分泌失调 引起的乳腺实质过度增生有关的。平时可以于每个月月经干净后3-7天内自我检查乳房，如果发现乳房内肿块异常增大或疼痛明显，则需要及时到医院复查并对症处理，40岁半年有检查一次就够了。