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根据你的描述，如果是补虚作用，可以加少许夕患栋冰糖哑峡，最好不要加白砂糖一起煮。也可以在煮后絮岩，服用的时候，加一些白糖，调味服用。不建议和白糖一起煮。
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您好，红枣是补脾的，山药是补气的，如果在一起的话，能起到补脾益气的作用建议可以一起熬粥喝，对于脾胃虚弱 ，大便溏的人有很大的改善作用
您好，红枣是补脾的，山药是补气的，如果在一起的话，能起到补脾益气的作用建议可以一起熬粥喝，对于脾胃虚弱 ，大便溏的人有很大的改善作用
你好，红枣有补血，健脾和胃的功能，山药可以健脾和胃，桂圆可以生津。你好，这三种食物可以一起服用，长期服用有保健的作用。