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亲是这样的，糯米饭吃起来是会比较难消化的，因为比惠怠较黏的特性决定的，如果胃不崇瓣悠怎么还尽量还是不要选择吃糯米粉吧，早餐吃点清峡蛇淡简单的，比如牛奶面包，豆浆油条等等。
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糯米是很不好消化的，早上最好不要吃糯米，早上饮食是一天最重要的一餐，要选择好消化营养比较高的食物。
亲是这样的，糯米饭吃起来是会比较难消化的，因为比惠怠较黏的特性决定的，如果胃不崇瓣悠怎么还尽量还是不要选择吃糯米粉吧，早餐吃点清峡蛇淡简单的，比如牛奶面包，豆浆油条等等。
糯米是很不好消化的，早上最好不要吃糯米，早上饮食是一天最重要的一餐，要选择好消化营养比较高的食物。