1.辅助消化：膳食纤维被肠道细菌分解，产生低级的挥发酸及其分解产物，促进胃肠蠕动，刺激消化液的分泌，具有辅助消化的功能。2.通便：膳食纤维通过肠腔，能吸附从体外进入的有害物质和体内制造出的有害物质；吸收并保持大量水分，使粪便体积增大，变得松软。3.防治憩室病：憩室是结肠壁薄弱处向外凸出形成的小囊，是...病菌生殖繁衍的场所。如果囊部发炎，形成憩室炎,会非常疼痛。膳食纤维可使排便通畅，减少肠内压力，既能预防又能治疗憩室病。

你好，根据你描述的情况吃这个产品的话一般是不会导致不孕的情况的，所以是不需要太担心这个情况的。这个产品服用的话是会帮助通利肠道的，但是一次使用的计量是不能太大的。

什么东西都有一个度，过与不及都不太好，所以LZ应该了解的是不同阶段，不同身体情况的人，最合适的量，然后来进行补充。

谷物膳食纤维片吃多了能去掉肠内的脂肪，能起到减肥作用的，要坚持吃，还要加强锻炼。