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可以多吃绿色蔬菜，由于绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。另外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可挑选鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍肌肤和头发的健美。另外，老是用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促使头裁脂皮的血液循环近掏，有利于慕录布头发的新陈代谢。
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其他回答
3个月小宝掉发多是胎发脱落,属于正常的.还会长出新头发的.
您好，依据你的描述， 这个掉的应当是胎发属于特别正常的现象，是在掉胎发，往后自然而然就会长出新发了，不用担忧的。建议：对于这种情况，无需过于担忧的！建议亲不妨给baby多理理发，这样新生儿的头发会越长越好哟！还有一种情况是缺钙。可以去检查一下微量元素。