根据《江苏省人口与计划生育条例》第三十九条规定， 提倡公民以避孕为主实行计划生育。公民享有对避孕方法的知糕称情权、选择权。计划生育技术服务人员应当指导育龄夫妻选择安全、有效、适宜的避孕剑玻丛措施。对已生育子女的夫妻，提倡选择长效避孕措施。 注意，你有选择权相安，就是你可以自主选择避孕方式。