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每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙，每百克黄瓜籽粉含磷0.72克，它能有效促进人体钙吸收，补钙的速度很快，效果也残贸布府肿是最佳的。 黄瓜籽粉是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方,对骨质疏松、腿脚抽筋沙掏，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有恢复和治疗的功能，对人体疲劳过度有能迅速恢复体力的功能。并有通便润肠治便秘之功效。
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每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙，每百克黄瓜籽粉含磷0.72克，它能有效促进人体钙吸收，补钙的速度很快，效果也是最佳的。黄瓜籽粉是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方,对骨质疏松、腿脚抽筋，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有恢复和治疗的功能，对人体疲劳过度有能迅速恢复体力的功能。并有通便润肠治便秘之功效。
健康指导：黄瓜籽粉是接骨,壮骨及补钙的民间秘方.黄瓜籽粉补钙的速度很快,壮骨效果极佳.可以搭配稀饭，牛奶，豆浆，米糊等液态食物食用。每天早晚吃饭的时候放入一勺即可。效果快的话一周就见效果，一般食用一月效果明显。
健康指导：黄瓜籽粉是接骨,壮骨及补钙的民间秘方.黄瓜籽粉补钙的速度很快,壮骨效果极佳.可以搭配稀饭，牛奶，豆浆，米糊等液态食物食用。每天早晚吃饭的时候放入一勺即可。效果快的话一周就见效果，一般食用一月效果明显。
黄瓜籽是补钙的。可以吃 一般是吃黄瓜籽粉 对腰间盘突出没有太大的效果