可以的，去正规的药店购买就能的，我们这边医院和社区都是免费发放斯利安叶酸片的，这个叶酸片挺好的，用着会可以放心的。

孕妇叶酸缺乏是普遍现象。孕期叶酸缺乏最常见引发的问题是巨幼细胞性贫血。贫血会给母婴均带来不良因素。早孕期补充叶酸还可以降低胎儿神经管缺陷的发生率。因此，建议孕期补充叶酸。如果不进行补充，上述疾病发生的风险会比补充叶酸的孕妇高。风险高不意味着百分之百发生，因此，不补充叶酸的孕妇生育的孩子也可以很健康，...只是可能性相对低。如果孕期还没有补充叶酸，建议尽快开始补充

您好，一般情况下建议怀孕前3个月开始服用叶酸，一般服用到怀孕后3个月，同时，从优生优育的角度考虑，建议孕前做下妇科B超，激素，优生五项等检查，在医生的指导下受孕，提高怀孕几率。

叶酸在晚饭之后吃就可以，吸收是比较好的，另外需要注意的是买的叶酸片的含量，每天吃0.4毫克就可以，买斯利安或爱乐维都可以。