你好 生完孩子坐月子的话，这个一般都是一个月的时间，这个时间身体就应该是恢复的差不多了，这样到一个月以后的话，就应该是可以正常的生活的，但是注意还是不要太劳累，不要吃凉的，主意保暖比较好的，祝你健康快乐