还有十多天就生了，到底是活动量大点好啊，还是少活动？每次产检医生嘱咐我说活动量少点，有点郁闷，不都
～米妮 2015-01-28 13:07
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活动要适度。到孕晚期应该是轻强度的运动。比如散步，瑜伽操，提肛运动等活动好，活动后无明显的心跳加速或者不感到疲劳为宜，如果你的胎盘位置不正常的话，就不能这样活动了
散步还是可以的，以自己的心情去做什么，别想太多
跟平时轻松散散步…运动量过大也不是说快生的
只要你觉得舒适就好，累的话就少活动
尽量听医生的
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