女性月经周期不稳定的原因是多方面的，根据您的描述，可以看出：肾脏重吸收能力不足；内火旺；并可能伴有一定的低血压或者是缺铁性贫血。而健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。更多的炼愚建议去医院做一个检查。当然，吃药虽然能起到暂时的调理作用，但平时养成良好的生活习惯才是最重要的。少过夜生活，少熬柿躬夜，适当禁欲，每日按时作息；抽出时间，每天做适当运动；沃脑破改善饮食结构，补充一定的铁元素；忌香、辛、辣食物；并保持良好的心态。相信各种情况慢慢会好起来的。