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单纯的吃维他命并不可取，肤色暗沉，除了日晒之外笼航，更大的原因是身体内部机能失衡，应当看下中医，找出原因，（当然，最好究殊不服药，是药三分毒嘛，）接着摄入均衡的营养，再有适度的体育锻炼，良好的心耗裕崭态，坚持一段时间，肤色想不好都难
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VE可以吃也可以直接涂在面部都是有作用的可以吃一段停一停涂抹就无所谓了VE有抗衰老的效果对肌肤很有好处的
单纯的吃维他命并不可取，肤色暗沉，除了日晒之外，更大的原因是身体内部机能失衡，应当看下中医，找出原因，（当然，最好不服药，是药三分毒嘛，）接着摄入均衡的营养，再有适度的体育锻炼，良好的心态，坚持一段时间，肤色想不好都难
单纯的吃维他命并不可取肤色暗沉除了日晒之外更大的原因是身体内部机能失衡应当看下中医找出原因（当然最好不服药是药三分毒嘛）接着摄入均衡的营养再有适度的体育锻炼良好的心态坚持一段时间肤色想不好都难
单纯的吃维他命，并不可取肤色暗沉除了日晒之外更大的原因，是身体内部机能失衡应当看下中医找出原因，接着摄入均衡的营养再有适度的体育锻炼良好的心态，坚持一段时间肤色想不好都难。