你好，这是气血郁结的缘故，气大伤身的，建议你把自己的委屈和不快发泄出来，给你介绍几种方法： 1、出去活动一下，散散步，可以缓解自己的压力； 2、出去找朋友聊天等。

没事 我以前也哭过 尽量少哭

宝宝感受到了你的坏情绪，要调整好心态！！

宝宝知道妈妈心情不好，放松心情

宝宝感受到了，宝妈不要太激动哦